Křupavá cuketová kolečka v BIO čočkové strouhance
Na přibližně 17 cuketových koleček:
- 1 středně velká cuketa
- sůl
- bezlepková moučná směs Liana Universal Mix na obalování
- 3 vejce velikosti M
- 4–5 PL BIO bezlepkové čočkové strouhanky Liana
- 1 ČL grilovacího pepře
- 1 ČL sušeného česneku
- olej na postříkání před pečením / případně olej na smažení
Na cuketový dip:
- vykrojené středy z cukety
- 2 stroužky česneku
- olej
- sůl
- 2 PL zakysané smetany
- 1 PL majonézy
- pažitka
Nakúpiť Liana produkty z receptu
-
Cuketu důkladně omyjeme a nakrájíme na přibližně 17 koleček. Z každého kolečka vykrojíme střed – ten si odložíme na přípravu dipu.
-
Cuketová kolečka osolíme a necháme 5–10 minut postát , aby pustila přebytečnou vodu. Následně je důkladně osušíme papírovou utěrkou.
-
Osušenou cuketu nejprve obalíme v bezlepkové moučné směsi Liana Universal Mix .
-
Vejce osolíme a rozšleháme. BIO čočkovou strouhanku Liana nasypeme do samostatné misky a podle chuti ji můžeme ochutit grilovacím pepřem a sušeným česnekem. Kolečka ponoříme do rozšlehaných vajec a následně je důkladně obalíme v ochucené čočkové strouhance.

-
Obalenou cuketu poklademe do horkovzdušné fritézy a lehce postříkáme olejem. Pečeme při 220 °C přibližně 8 minut z jedné strany , poté kolečka otočíme a pečeme dalších 8 minut .
-
Mezitím připravíme dip. Vykrojené středy cukety spolu s plátky česneku restujeme na troše oleje přibližně 5 minut dozlatova a osolíme.
-
Orestovanou směs přendáme do vyšší nádoby a necháme mírně vychladnout. Přidáme zakysanou smetanu a majonézu a rozmixujeme tyčovým mixérem do krémové konzistence.
-
Nakonec vmícháme nasekanou pažitku a dip podáváme k čerstvě upečeným křupavým cuketovým kolečkům.

4 tipy pro ještě lepší výsledek
Tento krok nevynechávejte. Odstranění přebytečné vody pomáhá vytvořit křupavější obal a cuketa nebude po upečení zbytečně měkká a vodnatá.
BIO čočkovou strouhanku Liana můžete kombinovat se sušeným česnekem, bylinkami, uzenou paprikou či oblíbenou kořenící směsí. Pokud nechcete kolečka před pečením postříkat olejem, můžete podle Jančina tipu přidat do strouhanky trochu nastrouhaného parmazánu .
Cuketová kolečka jsou univerzální a můžete je podávat na vícero způsobů. Jako hlavní jídlo s oblíbenou přílohou , jako křupavý snack s domácím dipem nebo jimi můžete doplnit čerstvý salát , kterému dodají křupavost a sytější charakter.
Vykrojené středy nevyhazujte. Za pár minut z nich připravíte krémový dip, který můžete použít nejen k cuketovým kolečkům, ale také jako dresink do salátu či přílohu k dalším jídlům.
Často kladené dotazy
Je BIO čočková strouhanka Liana bez lepku?
Ano. BIO Lentil Crumbs Liana je bezlepková BIO strouhanka vyrobená z čočky.
Pracuje se s čočkovou strouhankou stejně jako s klasickou?
Ano. Při obalování ji můžete používat podobným způsobem jako klasickou strouhanku – např. na zeleninu, sýr či maso.
Mohu cuketová kolečka připravit i bez horkovzdušné fritézy?
Ano. Obalená cuketová kolečka můžete připravit i klasickým smažením na oleji. Způsob přípravy ovlivní výslednou chuť a křupavost.
Proč je třeba cuketu před obalováním osolit?
Sůl pomáhá z cukety uvolnit část vody. Po následném osušení se cuketa lépe obaluje a výsledek je křupavější.
Na co další můžu použít BIO čočkovou strouhanku?
Hodí se na obalování zeleniny, sýrů či masa, přípravu křupavých nugetek, zapékání, zahušťování nebo jako křupavý posyp na hotová jídla.
Objevte křupavost trochu jinak
Klasická strouhanka nemusí být jedinou možností. BIO bezlepková čočková strouhanka Liana přináší do kuchyně snadný způsob, jak připravit oblíbená křupavá jídla i v bezlepkové verzi.
Začněte těmito cuketovými kolečky a poté ji zkuste všude tam, kde byste běžně sáhli po klasické strouhance. C hrumkavé, bez lepku a z čočky.
Prihláste sa, ak chcete pridať hodnotenie.
Na přibližně 17 cuketových koleček:
- 1 středně velká cuketa
- sůl
- bezlepková moučná směs Liana Universal Mix na obalování
- 3 vejce velikosti M
- 4–5 PL BIO bezlepkové čočkové strouhanky Liana
- 1 ČL grilovacího pepře
- 1 ČL sušeného česneku
- olej na postříkání před pečením / případně olej na smažení
Na cuketový dip:
- vykrojené středy z cukety
- 2 stroužky česneku
- olej
- sůl
- 2 PL zakysané smetany
- 1 PL majonézy
- pažitka
Nakúpiť Liana produkty z receptu
Produkty k receptu
Janka