Bezlepkové cuketovo - tekvicové krekry
Ak holdujete pri pozeraní televízie zobkaniu niečoho slaného, vymeňte to za tieto skvelé zdravé cuketovo-tekvicové krekry.
Ingrediencie
Vytlačiť recept
Zdieľať na facebooku
- Mierka hrnčeka = 250 ml
- 1 hrnček nastrúhaná cuketa
- 1 hrnček nastrúhaná tekvica
- 1,5 lyžičky soľ
- 1 hrnček nastrúhaný tvrdý syr
- 2 hrnčeky Universal Mix Liana
- 1 lyžička oregano
- 1 lyžička údená paprika
- 1 lyžička Kypriaci prášok do pečiva Liana
- 100 g maslo
- 200 ml mlieko
Ďalej potrebujeme
- ľanové a sezamové semienka na posypanie
- Z Universal mix, kypriaceho prášku do pečiva, soli, nakrájaného zmäknutého masla vypracujeme drobivú hmotu. Pridáme nastrúhanú tekvicu a cuketu, syr, oregano, papriku a premiešame. Prilejeme mlieko a rukou vypracujeme cesto.
- Mokrými rukami vytvarujeme krekry a uložíme na plech vystlaný papierom na pečenie. Na plechu posypeme semienkami a pečieme 15 minút pri 230°C .
Dobrý tip:
Ku krekrom môžeme podávať smotanový dip.
Pridať hodnotenie
Ingrediencie
Vytlačiť recept
Zdieľať na facebooku
- Mierka hrnčeka = 250 ml
- 1 hrnček nastrúhaná cuketa
- 1 hrnček nastrúhaná tekvica
- 1,5 lyžičky soľ
- 1 hrnček nastrúhaný tvrdý syr
- 2 hrnčeky Universal Mix Liana
- 1 lyžička oregano
- 1 lyžička údená paprika
- 1 lyžička Kypriaci prášok do pečiva Liana
- 100 g maslo
- 200 ml mlieko
Ďalej potrebujeme
- ľanové a sezamové semienka na posypanie
Produkty k receptu
